Κρίσεις πανικού
Κρίση Πανικού ή Προσβολή Πανικού είναι μια κατάσταση έντονου άγχους που βιώνεται ως καταστροφική από το άτομο που φοβάται ότι θα τρελαθεί ή ότι θα πεθάνει.
Εμφανίζεται ξαφνικά χωρίς φανερή ή σαφώς αναγνωρίσιμη αιτία, κορυφώνεται σε λίγα λεπτά, διαρκεί συνήθως από 5΄ έως μισή ώρα και κατόπιν ακολουθεί αποκλιμάκωση κι επάνοδος στην κανονική κατάσταση.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα μοιάζουν με αιφνίδια εισβολή οξείας σωματικής νόσου κι έχουν περιγραφεί ως:
- Ταχυκαρδία, αίσθημα παλμών ή «ότι η καρδιά μου πάει να σπάσει»
- Εφίδρωση
- Τρεμούλα
- Δύσπνοια, αίσθηση ότι «δε μου φτάνει η ανάσα», ή πλάκωμα στο στήθος
- Πόνος ή δυσφορία στο στήθος
- Ναυτία,
- Ζάλη, αστάθεια, τάση για λιποθυμία
- Φόβος ότι «χάνω τον έλεγχο», «τρελλαίνομαι»
- Μουδιάσματα
- Ρίγη ή ξαφνικά αισθήματα ζέστης.
Αιτίες
Για την εξήγησή τους έχουν προταθεί διάφορες νευροβιολογικές και ψυχολογικές θεωρίες, ενώ έχει τονιστεί και η σημασία της γενετικής προδιάθεσης.
Διάγνωση
Πριν τεθεί η διάγνωση της κρίσης πανικού πρέπει να αποκλειστούν σωματικές καταστάσεις που προκαλούν άγχος και προσβολές πανικού. Οι κυριότερες είναι:
- υπερθυρεοειδισμος
- υπερπαραθυρεοειδισμός
- φαιοχρωμοκύττωμα
- λαβυρινθική δυσλειτουργία
- υπογλυκαιμία
- επιληψία
- καρδιακές αρρυθμίες
- υπερκοιλιακή ταχυκαρδία
- καρδιακή ανεπάρκεια
- πνευμονική εμβολή
- υποξία
Κρίσεις πανικού μπορεί επίσης να εμφανιστεί επίσης μετά από τοξίκωση από ουσίες όπως κοκαϊνη, καφεϊνη, κάνναβη ή στέρηση από ουσίες όπως αλκοόλ ή βενζοδιαζεπίνες.
Θεραπεία
Η συνηθέστερη θεραπευτική αντιμετώπιση είναι ένας συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής με (με αγχολυτικά και αντικαταθλιπτικά φάρμακα) και ψυχοθεραπείας (γνωσιακή, συμπεριφορικές τεχνικές, τεχνικές χαλάρωσης και άλλες μορφές).