Κρίσεις πανικού

Κρίση Πανικού ή Προσβολή Πανικού είναι μια κατάσταση έντονου άγχους που βιώνεται ως καταστροφική από το άτομο που φοβάται ότι θα τρελαθεί ή ότι θα πεθάνει.

Εμφανίζεται ξαφνικά χωρίς φανερή ή σαφώς αναγνωρίσιμη αιτία,   κορυφώνεται σε λίγα λεπτά, διαρκεί συνήθως από 5΄ έως μισή ώρα και κατόπιν ακολουθεί αποκλιμάκωση κι επάνοδος στην κανονική κατάσταση.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα μοιάζουν με αιφνίδια εισβολή οξείας σωματικής νόσου κι έχουν περιγραφεί ως:

  • Ταχυκαρδία, αίσθημα παλμών ή «ότι η καρδιά μου πάει να σπάσει»
  • Εφίδρωση
  • Τρεμούλα
  • Δύσπνοια, αίσθηση ότι «δε μου φτάνει η ανάσα», ή πλάκωμα στο στήθος
  • Πόνος ή δυσφορία στο στήθος
  • Ναυτία,
  • Ζάλη, αστάθεια, τάση για λιποθυμία
  • Φόβος ότι «χάνω τον έλεγχο», «τρελλαίνομαι»
  • Μουδιάσματα
  • Ρίγη ή ξαφνικά αισθήματα ζέστης.

Αιτίες

Για την εξήγησή τους έχουν προταθεί  διάφορες νευροβιολογικές και ψυχολογικές θεωρίες, ενώ έχει τονιστεί και η σημασία της γενετικής προδιάθεσης.

Διάγνωση

Πριν τεθεί η διάγνωση της κρίσης πανικού πρέπει να αποκλειστούν σωματικές καταστάσεις που προκαλούν άγχος και προσβολές πανικού. Οι κυριότερες είναι:

  • υπερθυρεοειδισμος
  • υπερπαραθυρεοειδισμός
  • φαιοχρωμοκύττωμα
  • λαβυρινθική δυσλειτουργία
  • υπογλυκαιμία
  • επιληψία
  • καρδιακές αρρυθμίες
  • υπερκοιλιακή ταχυκαρδία
  • καρδιακή ανεπάρκεια
  • πνευμονική εμβολή
  • υποξία

Κρίσεις πανικού μπορεί επίσης να εμφανιστεί επίσης μετά από τοξίκωση από ουσίες όπως κοκαϊνη, καφεϊνη, κάνναβη ή στέρηση από ουσίες όπως αλκοόλ ή βενζοδιαζεπίνες.

Θεραπεία

Η συνηθέστερη θεραπευτική αντιμετώπιση είναι ένας συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής με (με αγχολυτικά και αντικαταθλιπτικά φάρμακα) και ψυχοθεραπείας (γνωσιακή, συμπεριφορικές τεχνικές, τεχνικές χαλάρωσης και άλλες μορφές).